ZUMBA ®

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ZUMBA ®

ZUMBA ® ist ein Tanz-Fitness-Programm, das von lateinamerikanischen Tänzen inspiriert ist und vom Tänzer und Choreografen Alberto „Beto“ Perez in Kolumbien in den 1990er Jahren kreiert wurde. 
ZUMBA ® enthält Tanz- und Aerobicelemente. Untypischerweise für Tanzkurse arbeitet ZUMBA ® nicht mit dem Zählen von Takten, sondern dem Folgen der Musik, mit sich wiederholenden Bewegungen. Die ZUMBA ® Choreografie verbindet Hip-Hop, Samba, Salsa, Merengue, Mambo, Kampfkunst und einige Bollywood- und Bauchtanzbewegungen. Klassische Groupfitness-Elemente wie die Kniebeuge und der Ausfallschritt werden auch durchgeführt. 
Quelle: Wikipedia 

Trainingszeit:

Turnhalle, Neustadtstr. 118 (Studio) 

Mittwoch: 18:30 - 19:30 Uhr 

10er-Karte für Mitglieder 22,00 €

10er-Karte für Nicht-Mitglieder 56,00 € 

Trainerin: Barbara Zimmermann