Jiu Jitsu-Meldungen

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen

 

Wann:        Ab Samstag, den 12. August 2023

                  von 10:00 Uhr bis 12:00 Uhr

                  (12.08.; 19.08.; 26.08.; 02.09.; 09.09. und 16.09.2023)

Für den zweiten Kurs stehen folgende Termine fest:

(21.10.; 28.10.; 04.11.; 11.11.; 18.11. und 25.11.2023)

Wo:           in der Turnhalle Neustadtstr. 118                                                        

                  45476 Mülheim an der Ruhr

Kosten:      Vereinsmitglieder 35 € bzw. Nichtmitglieder 60 €

                  für 6 x 2 Übungsstunden

Anmeldungen:   bis 10. August 2023 - 11.30 Uhr
telefonisch oder per Email in der Geschäftsstelle
 

In diesem Kurs lernen die Teilnehmerinnen durch unterschiedliche Selbstbehauptungsübungen sich der eigenen Stärken bewusst zu werden. Sie bekommen ein selbstbewussteres Auftreten, haben eine deutlichere Körpersprache und lernen ihre Stimme einzusetzen. Das alles wird unterstützt durch das Erlernen von realistischen Selbstverteidigungstechniken.

Die Kurse werden von Jennifer Eicker und Sabine Kloß geleitet. Jennifer Eicker ist Trainerin für Selbstbehauptung und Selbstverteidigung, Diplom-Pädagogin und Systemische Familientherapeutin. Sabine Kloß ist ebenfalls Trainerin für Selbstbehauptung und Selbstverteidigung, Abteilungsleiterin im Styrumer Turnverein für Jiu Jitsu. Sie hat den 2. Dan im Jiu Jitsu und den 2. Dan im Jiudo.

Jiu Jitsu-Meldungen

Keine Nachrichten verfügbar.

 

Meldungen, die älter als 6 Monate sind, finden sich im Sportarchiv.